In der Mitte des Lebens wurde ich mit der Tatsache konfrontiert, dass ich längerfristig meinen Beruf als Apothekerin nicht mehr würde ausüben können. Ich habe die Herausforderung angenommen und als Chance begriffen, nun einen anderen Weg zu gehen. Während meiner Tätigkeit in der Apotheke hatte ich mir oft gewünscht, ich könnte meinen Kunden noch etwas mitgeben, das sie in ihrer Selbstwirksamkeit unterstützt. Mit der Achtsamkeit fand ich, was ich suchte. Die stärkende Kraft der Achtsamkeit habe ich an mir selbst erlebt. Sie hat mir in herausfordernden Situationen geholfen, wieder aufzustehen, Perspektiven und Handlungsräume zu erkennen und sie hat in die vielen kleinen Momenten des Lebens Dankbarkeit, Gelassenheit, Zufriedenheit und Lebensfreude gebracht. Ich liebe die Arbeit mit Menschen und freue mich darauf, mit ihnen gemeinsam auf dem Weg der Achtsamkeit unterwegs sein zu dürfen.
Zertifizierte MBSR-Trainerin (Odenwald-Institut)
